Masaże
O masażach
Masaż to zespół zabiegów mechanicznych oddziałujących na ciało pacjenta poprzez powłoki ciała (skórę, tkankę podskórną, mięśnie, itd.), a także w postaci zmian odruchowych na układ krążenia, nerwowy, wewnątrzwydzielniczy, do narządów wewnętrznych włącznie. W naszym gabinecie masażu oferujemy Państwu szeroką ofertę masaży wykonywanych przez dyplomowanych masażystów.
Masaż należy do najstarszych zabiegów terapeutycznych, był znany już w starożytności. Wywodzi się z Chin i Indii, gdzie oprócz wartości religijnych stanowił naturalną metodę leczniczą. Pierwsze wzmianki o masażu wykorzystywanym w jednostkach chorobowych odnajdujemy w księgach Hipokratesa, a następnie Celsusa i Galena.
Wpływ masażu na ciało możemy podzielić na działanie lokalne (miejscowe) oraz działanie ogólne. Działanie lokalne jest to bezpośredni wpływ masażu na tkanki masowane. Natomiast wpływ ogólny jest to wpływ związany ze zmianami odruchowymi w układach: krążenia, nerwowym, wewnątrzwydzielniczym i narządach wewnętrznych.
Wskazania do masażu:
- schorzenia układu więzadłowo-stawowego;
- schorzenia układu mięśniowego;
- jako środek odprężający psychicznie i fizycznie;
- schorzenia neurologiczne;
- w rehabilitacji, jako element przyspieszający powrót do zdrowia oraz kompensujący niedobory układu mięśniowo-stawowo-więzadłowego, układów wewnętrznych oraz narządów w obrębie organizmu.
Przeciwwskazania:
- wczesne stany po złamaniach;
- stany zapalne stawów i ścięgien;
- krwawe wylewy pourazowe w stawach i mięśniach do 3 dni po urazie;
- silne krwiaki wewnątrzmięśniowe;
- wszelkie stany gorączkowe;
- menstruacja;
- nowotwory;
- choroby zakaźne;
- choroby wrzodowe;
- stany zapalne dróg żółciowych;
- powiększenie węzłów chłonnych;
- świeże zakrzepy w naczyniach obwodowych, zapalenie żył, duże żylaki i tętniaki;
- choroby jelit przebiegające z owrzodzeniem;
- wszelkiego rodzaju stany chorobowe i zapalne skóry: wypryski, ropienie, itp.;
- naruszenie ciągłości skóry: rany, blizny we wczesnym stadium zrostu, itp.;
- stany wysokiego/podwyższonego ciśnienia (gdy ciśnienie jest tak wysokie, że niebezpieczeństwo wylewu jest wielkie).
Wszystkich przeciwwskazań nie sposób wymienić, ponieważ niektóre przeciwwskazania do masażu daną metodą są np. wskazaniami dla innej metody. Powyższe przeciwwskazania dotyczą głównie masażu klasycznego.
Masaż klasyczny
Masaż klasyczny to najpopularniejszy masaż, który w zależności od formy/intensywności może być relaksacyjny, leczniczy, pobudzający, itp. Do masażu klasycznego należą zabiegi, które mają na celu poprawienie psychofizycznego stanu pacjenta, znajdują one zastosowanie w zapobieganiu i leczeniu wielu chorób z dziedziny ortopedii, neurologii, pediatrii, ginekologii oraz chorób internistycznych.
W zależności od sytuacji masaż klasyczny może być wykonywany w formie zabiegu całościowego lub częściowego. Masaż działa przeciwbólowo, polepsza odżywianie tkanek, regeneruje mięśnie, reguluje napięcie mięśniowe, zwiększa elastyczność i sprężystość mięśni, zmniejsza tkankę tłuszczową, przyspiesza przemianę materii, uaktywnia przepływ krwi i limfy.
Masaż klasyczny jest wykonywany bezpośrednio na ciele osoby masowanej przy użyciu środka ułatwiającego masaż, np. oliwki, kremu do masażu, talku lub maści leczniczej. Najczęściej stosuje się tradycyjne techniki masowania, czyli rozcieranie, głaskanie, wyciskanie, przesuwanie, oklepywanie. W czasie masażu odprężamy się i relaksujemy. Odpręża się też nasze ciało, miejsca pełne napięcia i bólu zostają rozprężone.
Regularne stosowanie masażu polepsza samopoczucie, koryguje istniejące zmiany układu kostnego. Po masażu odczuwamy mniejsze napięcie w kręgosłupie, plecach i karku. Masaż klasyczny poprawia wygląd skóry, jest ona lepiej dotleniona i ukrwiona.
Masaż relaksacyjny
Masaż relaksacyjny pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością.
Fenomen, jakim jest ludzki dotyk, sprawia, że subtelny masaż relaksacyjny wykorzystujemy jako jedną z metod terapeutycznych, kosmetycznych oraz relaksacyjnych.
Celem masażu relaksacyjnego jest zmniejszenie, a potem całkowite zniesienie napięcia mięśniowo-nerwowego i psychicznego, tym samym uzyskanie pełnego rozluźnienia, odprężenia.
Z tego powodu ruchy wykonywane przez masażystę są spokojne, powolne, rytmiczne, łagodne, a ich zadaniem jest uspokoić duszę i ciało.
Masaż leczniczy
Masaż leczniczy jest oparty na technikach masażu klasycznego. Głównym celem jest leczenie pewnych zaburzeń organizmu poprzez zabiegi manualne. Każdy taki masaż może być poprzedzany zabiegami fizykalnymi, np. naświetlaniem lampą Solux, okłady kompresem rozgrzewającym czy też zabieg wykonywany z użyciem środków wspomagających, np. różnego rodzaju maści leczniczych działających przeciwbólowo, przeciwzapalnie i rozgrzewająco.
Masaż próżniowy bańką chińską
Dzięki podciśnieniu, jakie wytwarza się w trakcie kontaktu skóry z bańką, intensywnie stymuluje tkankę podskórną i wyraźnie poprawia stan mało elastycznej skóry. Masaż ten pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu. W wyniku przyspieszenia przemiany materii następuje redukcja tkanki tłuszczowej, czyli jest doskonały w trakcie odchudzania. Ma nieocenioną moc w zastosowaniu w kuracji antycellulitowej lub jako drenaż limfatyczny.
Masaż bańką chińską stosuje się w celu:
- wymodelowania sylwetki;
- podniesienia pośladków;
- zrelaksowania organizmu;
- usunięcia toksyn z organizmu;
- usunięcia obrzęków;
- usunięcia bólu;
- odblokowania przepływu energii;
- usunięcia cellulitu.
Przeciwwskazania do masażu bańką chińską:
- wysoka gorączka;
- nowotwory;
- gruźlica;
- wysiękowe zapalenie stawów;
- zmiany skórne (egzema, uczulenia, żylaki);
- uszkodzenia naskórka;
- zaburzenia krzepliwości krwi.
Masaż bańkami jest odmianą terapii podciśnieniowej i stanowi odwrotność terapii uciskowej. Jego podstawę stanowi wytworzenie podciśnienia we wnętrzu bańki i zassanie skóry oraz tkanki podskórnej do jej wnętrza. W masażu bańkami mamy do czynienia z dwojakiego rodzaju oddziaływaniem: mechanicznym i odruchowym.
Czas trwania masażu wynosi od 10 do 30 min.
Masaż aromaterapeutyczny
Masaż aromaterapeutyczny, zwany również masażem zapachowym, to zabieg wykonywany z użyciem olejków eterycznych, który łączy leczniczą moc dotyku z indywidualnymi właściwościami olejków, dobranymi dla konkretnej osoby. Olejki eteryczne są to stężone wyciągi pochodzenia roślinnego.
Masaż jest jedną z najważniejszych metod aromaterapeutycznych, najpopularniejszą i najbardziej użyteczną formą aromaterapii. Celem masażu aromaterapeutycznego jest wprowadzenie do organizmu przez skórę leczniczych substancji zawartych w olejkach oraz poprawa krążenia krwi. Przynosi on również - podobnie jak każdy masaż - fizyczne i psychiczne odprężenie. Tak więc masaż zapachowy również wspomaga leczenie.
Do masażu zapachowego wykorzystuje się odpowiednie kompozycje olejków aromaterapeutycznych, np.:
- kompozycja antystresowa;
- kompozycja przy bezsenności;
- kompozycja uspokajająca;
- kompozycja pobudzająca;
- kompozycja przy skurczach łydek;
- kompozycja przy zmęczonych i obolałych mięśniach.
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż gorącymi kamieniami jest połączeniem klasycznych technik masażu z mocą gorących kamieni, powstałych z lawy wulkanicznej. Mają one właściwości długotrwałego utrzymywania ciepła. Gorące kamienie w kontakcie z ciałem oddają swoją wartościową energię, przywracając jej prawidłowy przepływ w głównych kanałach i czakrach energetycznych ciała. Głęboko rozgrzewają organizm, przyspieszają krążenie krwi, rozluźniają napięcie mięśniowe, działają relaksująco i odprężająco na całe ciało.
Zabieg ten polecany jest osobom zestresowanym, przemęczonym, o podwyższonym napięciu mięśniowym. Wskazany również w dolegliwościach reumatycznych, mięśniowych i stawowych.
Masaż ciepłymi kamieniami wpływa na rozszerzanie się naczyń krwionośnych, a co za tym idzie, zwiększa przepływ krwi przez mięśnie, przyspieszając dostarczanie substancji odżywczych i równocześnie powoduje sprawniejsze wydalanie produktów przemiany materii.
Zabieg ten przyspiesza procesy wypoczynkowe, zwiększając tym samym zdolność wysiłkową organizmu. Połączenie ciepłych kamieni z odpowiednimi technikami masażu jest zbawienne dla zmęczonego, zestresowanego ciała i umysłu współczesnego człowieka, relaksując i regenerując całe ciało.
Masaż antycellulitowy
Forma masażu o dużej intensywności z przewagą ruchów rozcierania, ugniatania, rolowania, dając efekt rozbicia komórek tłuszczowych, pobudzenia obiegu płynów limfatycznych. Ujędrnia i napina skórę oraz zmniejsza i likwiduje pomarańczową skórkę. Ta forma masażu stanowi skuteczne uzupełnienie kuracji odchudzających, a zarazem przywraca siły witalne. Masaż antycellulitowy stymuluje krążenie w drobnych naczyniach krwionośnych oraz limfatycznych, zmniejszając ich obrzęk. Uelastycznia tkankę łączną, zwiększa napięcie skóry. Ciało promieniuje świeżością, witalnością i gładkością.
Godziny otwarcia gabinetu masażu, rezerwacje
- poniedziałek - piątek: 12-20
- prosimy o rezerwację z 24-godzinnym wyprzedzeniem